サッカーの個人技 テクニック

サッカーは選手や監督、コーチとの信頼関係をはじめチームワークが良くないと試合には勝てないものですが、やはり個人技を磨くことも欠かせないものです。プレー中に個人技が際立った選手は目立つものですし、チームの得点にも大きく貢献することができます。

個人技の上達のためには普段からの練習が大切になってきますが、ドリブルやフェイントテクニック、パスの正確さ、正確なトラップなどです。戦術やフォーメーションもチームが勝つためには必要不可欠な要素ではありますが、個人技を磨くことでチームのレベルも大幅にアップします。

サッカーを始めたばかりの子供はよくリフティングの練習をしていますが、リフティングは試合中に行うチャンスがないことから侮ってしまう人もいます。しかしリフティングはからだ全体でボールの中心を捉える能力を身につけることができるので、自在にボールを操れるようになりますし、基本スキルとして身につけておく必要があります。